O curso de Meditação Mindfulness possui 9 aulas, e foi elaborado especialmente para empreendedores, consiste na prática de concentração e meditação que pode e deve ser aprendida e praticada por qualquer pessoa.
O curso de Meditação Mindfulness possui 9 aulas, e foi elaborado especialmente para empreendedores, consiste na prática de concentração e meditação que pode e deve ser aprendida e praticada por qualquer pessoa.
Os benefícios são: bem-estar físico e emocional, paz, felicidade e tranquilidade, aumento da capacidade de atenção e concentração.
As aulas possuem exercícios e práticas para que você comece a usufruir dos benefícios da Meditação Mindfulness desde os primeiros treinamentos.
Sobre o Instrutor
Honório de La Iglesia Lopes. Coach Existencial, Coach e professor em Vínculo Vital. Graduado em Psicologia na Espanha. Especialista em terapia sistêmica em Psicologia Positiva. Coach pelo Instituto Europeu de Psicologia Positiva.
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